Այսօր՝ 21 ապրիլի 2018թ., Ժամանակը Երևանում՝ 00:00
1USD = 479.8AMD
1EUR = 534.5AMD
1RUB = 8.06AMD
«Իրավապահի օրինական պահանջները միտումնավոր չկատարելով կայանված մեքենաները հեռացնելն իրավաչափ է» Վթար Դարպաս գյուղի վերջնամասում. կա տուժած Մշակույթի գործիչները իրավիճակի հանգուցալուծում են համարում խաղաղ բանակցությունները Դասապրոցեսը չպետք է խաթարվի. Պոլիտեխնիկի ՀԳ ամբիոնի վարիչ ԱԱԾ-ն գաղտնալսման ձայնագրություն է հրապարակել. ձայնագրություն Ոստիկանությունը հայտարարություն է տարածել Նման կերպով մեր քաղաքացիների, մեր ազգի վիճակը չենք կարող լավացնել. ներդրող Արմեն Սարգսյանը հանդիպել է Սերժ Սարգսյանի հետ Ոստիկանությունը արձագանքել է Հրազդանում տեղի ունեցած դեպքին ՀԲԸՄ-ն երկխոսության կոչ է անում
ԼՐԱՀՈՍ
«Իրավապահի օրինական պահանջները միտումնավոր չկատարելով կայանված մեքենաները հեռացնելն իրավաչափ է» Վթար Դարպաս գյուղի վերջնամասում. կա տուժած Մշակույթի գործիչները իրավիճակի հանգուցալուծում են համարում խաղաղ բանակցությունները Դասապրոցեսը չպետք է խաթարվի. Պոլիտեխնիկի ՀԳ ամբիոնի վարիչ ԱԱԾ-ն գաղտնալսման ձայնագրություն է հրապարակել. ձայնագրություն Ոստիկանությունը հայտարարություն է տարածել Նման կերպով մեր քաղաքացիների, մեր ազգի վիճակը չենք կարող լավացնել. ներդրող Արմեն Սարգսյանը հանդիպել է Սերժ Սարգսյանի հետ Ոստիկանությունը արձագանքել է Հրազդանում տեղի ունեցած դեպքին ՀԲԸՄ-ն երկխոսության կոչ է անում Չպետք է ոտնահարվեն այն ուսանողների իրավունքները, ովքեր ցանկանում են դասի նստել. ՀՊՄՀ պատմության ֆակուլտետի դեկան Հրավիրում եմ բոլոր կողմերին հավաքվել քննարկումների սեղանի շուրջ. Ազնավուր Պատահարներ Երևանում և հանրապետության ավտոճանապարհներին Այնպիսի ծայրահեղ վիճակ չէ, որ ազգովին թողնենք մեր գործերն ու քաղաքականությամբ զբաղվենք. ԵՊՀ դեկան «Ստեղծված իրավիճակը ուղղակի և անուղղակի խոչընդոտում է տնտեսությանը և երկրի կայունությանը» Մարզիկները կոչ են անում խնդիրը լուծել միասնական ուժերով ու կառուցողական համագործակցությամբ ԱԻՆ-ը կոչ է անում քաղաքացիներին զգոն լինել Արցախի ԱԺ-ն կոչ է անում երկխոսությամբ հասնել իրավիճակի խաղաղ հանգուցալուծմանը ՀՅԴ-ն հանդիպումներ է ունեցել Սերժ Սարգսյանի, Արմեն Սարգսյանի և Էդմոն Մարուքյանի հետ Իրավիճակի խաղաղ հանգուցալուծումը՝ միայն ու միայն երկխոսությունն է. Ա. Բախշյան «Վստա՛հ ենք այս տարի ավելի լավ է լինելու». գործարարները` տնտեսական ձեռքբերումների մասին Բացառել ցանկացած տեսակի բռնություն, ատելության խոսքի ու բռնության կոչերի. ՄԻՊ Արմեն Սարգսյանը ժամանել է Հանրապետության հրապարակ՝ հանդիպելու Նիկոլ Փաշինյանին Յուրա Մովսիսյանը «Յուրգորդեն»-ի կազմում ևս մեկ հանդիպում բաց կթողնի Խուլիգանություն կատարելու կասկածանքով ձերբակալվել է 5 անձ Ադրբեջանը խախտում է հրադադարի պահպանման ռեժիմը ԵՊՀ շրջանավարտների միավորումը շուտափույթ քաղաքական երկխոսություն սկսելու կոչ է անում Տիգրան Մանսուրյանը կողմերին հորդորում է խնդիրը հարթել խոսքի ուժի միջոցով Էդվարդ Նալբանդյանն ընդունեց Հայաստանում հավատարմագրված դեսպաններին. տեսանյութ, լուսանկարներ «Ջավախք» հայրենակցական միությունը կոչ է անում գնալ քաղաքական երկխոսության ճանապարհով «Առճակատման, ատելության և ագրեսիայի աստիճանը վտանգավոր աճ է գրանցում այս օրերին» Երեք հոգու մեղադրանք է առաջադրվել՝ զանգվածային անկարգություններին մասնակցելու համար. (լուսանկարներ) Հանրային խորհուրդը հայտարարություն է տարածել Արվեստագետները տեղի ունեցող իրադարձությունների միակ լուծում համարում են երկխոսությունը «Սթափության, միասնության, համերաշխության, հանդուրժողականության և երկխոսության կոչ ենք անում» «Սասուն-Տարոն» հայրենակցական միությունը միանում է ՀՀ վարչապետի հայտարարությանը Ձերբակալվել է անօրինական հավաքի ժամանակ ԵՊՀ-ի շենք ներխուժած անձը Գործարարները մտահոգված են երկրի անկայուն վիճակով ԱԱԾ-ն տեսանյութ է հրապարակել նախապատրաստվող ահաբեկչությունների կանխման վերաբերյալ. Տեսանյութ Ժամը 16:00-ի դրությամբ ոստիկանությունը բերման է ենթարկել 93 անձի «Ազգային Միաբանություն» կուսակցությունն աջակցություն է հայտնել ՀՀ վարչապետի հայտարարությանը «Ստեղծված իրավիճակը սպառնալիք է պատերազմական իրավիճակում գտնվող հայոց պետականությանը» Տուսկը և Յունկերը շնորհավորել են Սերժ Սարգսյանին վարչապետի պաշտոնում ընտրվելու կապակցությամբ Արմեն Սարգսյանի հայտարարությունը ներքաղաքական իրավիճակի վերաբերյալ Ոստիկանությունը հայտարարություն է տարածել Մի խումբ անձինք քարերով հարձակվել են ավտոմեքենաների վրա. Տեսանյութ Ստեղծված իրավիճակը բացասական է անդրադառնում տնտեսության վրա. Երվանդ Թավադյան Վարչապետ Սերժ Սարգսյանի պատասխանը «Լույս» հիմնադրամի մի խումբ շրջանավարտների բաց նամակին «Տնտեսության զարգացման համար կարևորում է ներքին անդորրն ու հասարակության համերաշխությունը» Վաչե Գաբրիելյանն ամերիկացի գործընկերներին է ներկայացրել կառավարության կողմից նախաձեռնված բարեփոխումների ընթացքը «Նիկոլ Փաշինյանը մշտապես ընկալվել է որպես ոչ հավասարակշիռ, էքսցենտրիկ քաղաքական գործիչ» Ժամը 15:00-ի դրությամբ ոստիկանությունը բերման է ենթարկել 70 անձի ՊԵԿ-ն աշխատանքի է հրավիրում ժամանակակից տեխնոլոգիաներին տիրապետող երիտասարդների Տրանսպորտային հաղորդակցության ուղիներն արգելափակելն առաջացնում է քրեական պատասխանատվություն Իտալիայում հազվագյուտ շագանակագույն արջ է սատկել Ալիևի օգնականն Ադրբեջանի վարչապետ է նշանակվել Երկրապահ կամավորականների միությունը ողջունում է երկխոսություն սկսելու ՀՀ վարչապետի պատրաստակամությունը Հյուսիսային Կորեն հայտարարել է միջուկային փորձարկումները դադարեցնելու մասին Նիկոլ Փաշինյանը պարտավոր է չկտրվել իրականությունից Ժամը 13:00-ի դրությամբ ոստիկանությունը բերման է ենթարկել 43 անձի «Վստա՛հ ենք այս տարի ավելի լավ է լինելու». գործարարները` տնտեսական ձեռքբերումների մասին «Վիրահայերի միասնություն»-ը միանում է անհապաղ բանակցություններ սկսելու Սերժ Սարգսյանի կոչին ԱԱԾ-ն Հայաստանում նախապատրաստվող ահաբեկչություններ է կանխել. տեսանյութը՝ շուտով 2018 թվականը լավ է սկսվել` անցած 3 ամիսներին Հայաստանը կրկին տնտեսական աճ է արձանագրել. Արսեն Ղազարյան Մանոլաս. «Ռոման» կանգնեցրել է «Բարսելոնային» Մեսսիի հետ, կկանգնեցնի նաև Սալահին Մտավորականները շնորհավորել և իրենց զորակցությունն են հայտնել Սերժ Սարգսյանին ՍԻՄ-ը հեռանկար չի տեսնում Հայաստանն ապակայունացնող ակցիաների շարունակականության մեջ Կարեն Կարապետյանը պարտավորեցնող է համարում եռամսյակի մակրոտնտեսական ցուցանիշները Արցախի նախագահը կոչ է արել վիճահարույց հարցերը կարգավորել երկխոսության միջոցով և ցուցաբերել զսպվածության ՀՅԴ-ն ողջունում է անհապաղ երկխոսություն և բանակցություններ սկսելու վերաբերյալ ՀՀ վարչապետի կոչը Անցնող շաբաթվա ընթացքում հակառակորդը հրադադարը խախտել է 320 անգամ Ոստիկանության օրինական որոշմանը չենթարկվելու կոչերն առաջացնում են քրեական պատասխանատվություն Շիրակի մարզում բողոքի զանգվածային ցույցեր չկան. իրավիճակը մարզում հանգիստ է ու վերահսկելի Շախմատի ֆեդերացիան ոչինչ չի հերքել. հավաքականը շնորհավորել է Սերժ Սարգսյանին Բնական է, որ Լևոն Արոնյանն ու մյուս հայ շախմատիստները սատարում են Սերժ Սարգսյանին Ի՞նչ կլինի մեր երկրի հետ Նիկոլ Փաշինյանի իրականությունում։ Ոչ մի լավ բան՝ անկախ հանգուցալուծումից։ Նիկարագուայում ցույցեր են ընթանում կենսաթոշակային բարեփոխումների դեմ Ժամը 11:30-ի դրությամբ ոստիկանությունը բերման է ենթարկել 11 անձի Կոտայքի մարզում բողոքի ակցիաներ չկան. մարզը բնականոն ռիթմի մեջ է Անօրինական հավաքը փաստացի չի դադարեցվել և շարունակվում է. հետևանքների ողջ պատասխանատվությունը կրում է հավաքի կազմակերպիչը. ՀՀ ոստիկանություն

Կանոններ, որոնք գիտենալն անհրաժեշտ է

Թե­եւ ձմե­ռը մեզ այս ան­գամ երես է տա­լիս ան­սո­վոր տաք եղա­նա­կով, հի­վանդ­նե­րի պա­կաս, մի­եւ­նույն է, չի դի­տարկ­վում։ Ի՞նչ անել։

Եթե այ­նու­ա­մե­նայ­նիվ հույս ու­նեք բու­ժել ՍՇՀ-ն ինք­նու­րույն, ապա պահ­պա­նեք հե­տեւ­յալ մի քա­նի կա­նոն­նե­րը, որոնք գի­տե­նալն անհ­րա­ժեշտ է։

«Լուծ­վող դե­ղե­րի» կա­նո­նը. մի՛ հրա­պուր­վեք լուծ­վող դե­ղա­մի­ջոց­նե­րի գո­վազ­դով, որոնք խոր­հուրդ են տա­լիս լիտ­րե­րով խմել, օրի­նակ, քոլդ­րեքս կամ տե­րաֆլ­յու։ Դրանք մր­սած մար­դուն արագ եւ կարճ ժա­մա­նա­կով «ոտ­քի կանգ­նեց­նե­լու» մի­ջոց են, որ­պես­զի կա­րո­ղա­նա անց­կաց­նել կա­րեւ­որ հան­դի­պու­մը, հան­դես գալ հե­ռուս­տա­տե­սու­թյամբ կամ կա­տա­րել ան­հե­տաձ­գե­լի գոր­ծը... Իսկ հե­տո նո­րից վե­րա­դառ­նա հի­վանդ վի­ճա­կին։ Սա­կայն մի շա­բաթ շա­րու­նակ այդ դե­ղա­մի­ջոցն ըն­դու­նելն անի­մաստ է, վտան­գա­վոր։ Առա­ջին հեր­թին՝ երի­կամ­նե­րի հա­մար։

«Քթա­յին» կա­նո­նը. եթե քի­թը լրիվ բռն­ված է՝ մի՛ հա­մա­կերպ­վեք այդ վի­ճա­կին։ Եթե նույ­նիսկ բռն­ված չէ, բայց ներ­սում ամեն ինչ մրմ­ռում է ու քոր­վում, պետք չէ ան­մի­ջա­պես դի­մել կա­թիլ­նե­րին ու սփ­րեյ­նե­րին. օգ­տա­գոր­ծեք լոր­ձա­թա­ղան­թը հանգս­տաց­նող ին­հալ­յա­տոր­ներ եւ յու­ղեր (կա­մե­տոն, կամ­ֆո­մեն, ին­հա­կամֆ)։ Անոթ­նե­րը նե­ղաց­նող կա­թիլ­նե­րի եւ սփ­րեյ­նե­րի տե­սա­կա­նին ներ­կա­յումս վիթ­խա­րի է. նավ­թի­զին, սա­նո­րին, գա­լա­զո­լին, տի­զին, քսի­մե­լին, դլ­յա­նոս եւ այլն։

Ընտ­րեք ձեզ հա­մար դրան­ցից մեկն ու օգ­տա­գոր­ծեք մի­այն շն­չա­ռու­թյու­նը թե­թեւ­աց­նե­լու հա­մար, բայց օրա­կան չորս ան­գա­մից ոչ ավե­լի եւ մեկ շա­բա­թից ոչ եր­կար։ Այ­լա­պես օր­գա­նիզ­մը կըն­տե­լա­նա տվ­յալ դե­ղա­մի­ջո­ցին, եւ ձեր լոր­ձա­թա­ղան­թը մշ­տա­պես այ­տուց­ված կլի­նի՝ պա­հան­ջե­լով նո­րա­նոր դո­զա­ներ։ Հե­տեւ­ան­քը՝ քրո­նի­կա­կան հար­բուխ։ 

Բա­ցի դրա­նից, ադ­րե­նո­մի­մե­տիկ­նե­րը նե­ղաց­նում են ոչ մի­այն քթի, այ­լեւ ողջ օր­գա­նիզ­մի անոթ­նե­րը, ին­չը հան­գեց­նում է բարձր ճնշ­ման, սր­տի զար­կե­րի արա­գաց­ման, եր­բեմն էլ՝ սր­տա­յին առիթ­մի­ա­յի։ Երե­խա­նե­րի քթիկ­ներն ընդ­հան­րա­պես խոր­հուրդ է տր­վում լվա­նալ կե­րակ­րի աղի լու­ծույ­թով. ավե­լի առողջ կլի­նեն:

Հեղինակ՝ Ե. Առաքելյան

Հոդվածն ամբողջությամբ կարդացեք «Հայոց Աշխարհ» օրաթերթի Հունվարի 13-ի համարում

Հարցում
website by Sargssyan